Yoga och ljudbad i lantlig miljö ❤️

Tre måndagar till med yoga och sound healing inspirerad av astrologi 

drop in bokas via hemsidan eller boka alla tre klasser genom att swisha 600kr till 1231657311

Vi håller till på Hem till Gården i Västerås. Mattor finns så det enda du behöver ha med dig till den mysiga lokalen är dig själv. 

Med kristallskålar och flera andra instrument tar jag med er på en ljudresa. Dess frekvenser resonerar på en fysisk, mental, emotionell och på cellnivå. Verkar läkande och lugnande, samt öppnar upp kroppen och sinnet för kreativitet och inspiration. Skålarnas frekvenser kan ge dig en möjlighet att hitta ditt inre lugn på ett nytt sätt, hjälpa med avslappning och återhämtning och lugna nervsystemet och minska stress. Samt hjälpa kroppen att släppa på låsningar och få dig i djup meditation även om du aldrig mediterat förut.

Sköna kläder, ta något varmt till ljudbadet, kanske en mysig filt eller tröja. 

Gratis parkering finns precis utanför.

Man behöver ingen tidigare erfarenhet, utan kom bara som du är och njut av skön rörelse och ljudresa för kropp och själ.

Skriv till mig om du har några frågor ❤️